آخرین خبرها

اسرار زیبا و جوان ماندن خانم ها

هر گاه ما به آینه نگاه می‌کنیم، نشانه‌هایی از پیری را در خود مشاهده می‌کنیم. این خود می‌تواند ما را از نگاه کردن به آینه‌ها پشیمان و ناامید کند. البته ما سعی می‌کنیم با پیروی از یکسری اصول عمرمان را طولانی کنیم اما در این بین جوان نگه داشتن خودمان شاید یکی از معضلاتی باشد که با آن دست به گریبان هستیم.

ادامه خبر
0

 نگرانی بیش از حد با نگرانی‌ها و ترس‌های وجودمان چه کنیم؟

در زندگی هر یک از ما موضوعات ناخواسته زیادی می‌توانند اتفاق بیفتند. اما بدترین چیز آن است که خود ما از قبل به استقبالشان رفته و بارها و بارها در ذهن‌مان با آنها کلنجار برویم

ادامه خبر
0